日記

今日は初詣に行って、開運のご祈祷を受けてきました。氏神様にご挨拶に行くと気分が引き締まりますね。気分も晴れやかに一月の目標とやりたいことをまとめていきます。まず、美術館博物館5箇所と月5冊本を読むことは今年も続けていきます。次に１月の個別の...

あけましておめでとうございます。新年最初のブログという事で、新年の抱負を書いていきたいと思います。１　本をたくさん読む。２　美術館・博物館にたくさんいく。３　資格を三つとる４　ジャーナリングをする５　部屋を片付ける６　11時には就寝する上の...

今日は2025年の振り返りと反省をしていきたいと思います。個人的には変化の大きい一年だったなと思います。外観から見るとあまり変化はないのですが、内面の変化が自分の中で大きい一年でした。まず2025年の目標について。１　美術館・博物館にたくさ...

今日は12月の振り返りと反省をしていきたいと思います。いつも月末にやっているのですが、明日は2025年の振り返りと反省をやりたいので前倒しします。今月読んだ本以下の通りです。・カエルの魔法をとく方法/シャンナ・スウェンドソン・魔法使いのウエ...

今日は12月の目標についてまとめていきたいと思います。固定マンスリー目標として、『本5冊以上、文化施設5館以上』というので、これは今月も続けていきたいと思います。次は12月の個別の目標について。・SAPのeラーニングテスト修了・大掃除SAP...

今日は11月の振り返りと反省をしていきたいと思います。まず固定マンスリー目標。今月読んだ本以下の通りです。・魔法使いにキスを/シャンナ・スウェンドソン・ムーミン谷の冬/トーベ・ヤンソン・ムーミン谷の仲間たち/同上・ムーミンパパ海へいく/同上...

今日は11月の目標を立てていきます。いつもは一日に書いているのですが、昨日は一日出かけていたので今日まとめます。固定マンスリー目標として、『本5冊以上、文化施設5館以上』というので、これは今月も続けていきたいと思います。次は11月の個別の目...

HAPPY HALLOWEEN!!!10月最後の日ということで、今日は10月の反省と振り返りをしていきたいと思います。10月の振り返りとして、初めて成分献血に行きました！結果ものすごい貧血状態になって想定していた二倍の時間がかかりました。今...

睡眠負債というものがあるそうです。毎日の睡眠不足が借金のように慢性的に蓄積し心身に悪影響を及ぼしている状態をさす、とのことです。私は今睡眠負債ならぬ逆睡眠負債のような状態に陥っています。コロナ療養中寝すぎて睡眠のリズムが崩れてしまいました！...