といっても歯科検診に行っただけですが…。
若いころはあんまり歯を大事にしてこなかったので奥歯とか結構詰め物がされているんです…。
その反省から、今は半年に一回は歯科検診に通うようにしています。
検診の結果は、特に異常なしということでした！
よかった！
ただ要経過観察の場所もあり、特に左側の奥歯はしっかり磨くようにという指導をいただきました。
歯医者さん『歯石をとった後はしみることもあるので気を付けてくださいね』
あ、そこは健康でもしみるんだ…。
やはり歯医者さんに見てもらうと安心しますよね。
今のところは虫歯も歯周病もないようなので、今後もなんとか口内環境の治安を守っていきたいです。
以前はつぶ塩とか言うしょっぱい歯磨きを使っていたのですが、歯の健康のためにはフッ素入りのものがいいというので、去年からフッ素入りのものに変えました。
『フッ素は甘いのが嫌』とか、『しょっぱくないと磨いた気がしない』とか思っていたのですが、歯の健康のためにはしかたがないですね…。
今使っているのはクリニカPROオールインワンという商品です。
これは歯の7大リスクというのを防いでくれるそうです。
7大リスクというのは、虫歯、歯垢、歯周病、知覚過敏症状、口臭、着色、歯石沈着。
これだけ要素が詰まっていて1本700円というのはお得ですよね。
私は面倒くさがりなので機能がまとまっているものが大好きです。
味もさわやかなのでフッ素の薄甘さ(苦手)が気になりにくいのもいいです。
ありがとうライオンさん！（ライオンの回し者）
そういえばフッ素入りの歯磨き粉って『少量の水を口に含んで、5秒程度、1回すすぎ』なんですね…。
ずっと何回もブクブクしてました…。
まあ、前はつぶ塩使ってたから塩は洗い流してよかったのかもしれませんが…。
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